本來林妙妙(趙今麥 飾)是要讓江天昊(姜冠南 飾)幫自己找人手負(fù)責(zé)拍攝，而她也是裝備齊全地準(zhǔn)備要深入了解外賣員辛苦的工作。怎知江天昊居然將錢三一(郭俊辰 飾)派來，林妙妙無奈之余，也實在找不到合適的人，只好帶著他先出發(fā)。

由于取外賣需要經(jīng)過一條漆黑的小巷，錢三一的幽閉恐懼癥再次發(fā)作，林妙妙察覺到異樣，便讓他在外面等著自己，沒想到錢三一堅持跟過來，兩人手牽著手往前走。也正是因為錢三一的情況不適合拍攝，林妙妙想要另尋人選，錢三一懇請林妙妙再給一次機會，保證這次會克服問題。

送完幾單過后，林妙妙與邵師傅約定的時間已到，她帶著錢三一來到小攤上，將對方生活的點點滴滴都錄進鏡頭里。邵師傅非常配合采訪，講述著工作的不易，以及如何平衡時間陪伴家人。

然而邵師傅騎著摩托準(zhǔn)備去送外賣，不慎出了車禍，并且身上著火。林妙妙急忙上前滅火，錢三一也在旁邊幫忙，最后及時送邵師傅去醫(yī)院，這才確保其安然無恙。等到晚上林妙妙向邵師傅的顧客都打電話解釋清楚，避免了差評，也因此累得幾近虛脫。

錢三一看著林妙妙直接躺在花壇邊上，便將自己的外套疊成枕頭給她，林妙妙夸贊錢三一貼心的同時，終于喊了他徒兒。自從兩人分開之后，錢三一已經(jīng)很久沒有聽到這個稱呼，于是也跟著躺在旁邊，開始說起高中與林妙妙的故事，語氣之間盡是寵溺。

因為林妙妙重新開始接納自己，錢三一心情非常好，燕虞迪(王文綺 飾)得知此事，由衷為他感到高興，不過還是叮囑他要記得物理治療，以及避免與林妙妙來往太過頻繁，否則極有可能會加重病情。

林妙妙回到公司開始剪輯視頻，可又覺得太過于平淡無奇，缺少一點新意，索性給錢三一打電話說明想法。錢三一認(rèn)為做這類視頻，大部分都是為了展示各行各業(yè)平凡而普通的一天，剛好他看見救火的一幕，心里便有了主意。

林大為(張嘉益 飾)給女兒打語音，催促對方趕緊回家吃飯，但是林妙妙手里的工作還沒結(jié)束，回復(fù)他不用等自己。王勝男(閆妮 飾)聽聞林妙妙加班，親自做了菜去公司探望，果然看到果然發(fā)現(xiàn)林妙妙還在工作崗位，至于呂佳維(胡家華 飾)則是躺在旁邊的長椅上休息。

正當(dāng)林妙妙疲憊地伸伸腰，王勝男突然出現(xiàn)在身后，主動為她揉捏酸痛的肩膀，不忘叮囑她要經(jīng)常仰頭，否則頸椎肯定會出現(xiàn)問題。其實王勝男是非常在意林妙妙，只不過每次都是口是心非，林妙妙也最為清楚，所以沒有直接拆穿。等到王勝男回到家里

等到王勝男從公司里回來，心態(tài)已經(jīng)完全變得不同，她一邊吃飯，一邊和丈夫講述自己看到林妙妙加班的樣子，覺得自己養(yǎng)了林妙妙二十多年，還是第一次看到對方如此認(rèn)真對待一件事情。

肖總監(jiān)審核了林妙妙剪輯的視頻，最終同意今天上線，只不過這是萬里長征的第一步，至于接下來數(shù)據(jù)如何才是關(guān)鍵。林妙妙為慶祝工作進展順利，邀請了江天昊、鄧小琪(韓沛穎 飾)和李西舟(張奕聰 飾)來家里吃飯，大家發(fā)現(xiàn)錢三一居然在廚房里幫忙，飯桌上氣氛格外歡樂。