2013年，出演謝霆鋒、高圓圓主演的愛情電影《一生一世》（原名《心誠》），在片中飾演童年時期的男主角趙永遠，這是他的首部電影作品，從而正式進入演藝圈 。2015年，與楊帆搭檔主演校園喜劇《翻滾吧，小明》，在劇中飾演調(diào)皮搗蛋的男主角小明，這是他的首部影視劇作品，亦是其首次在影視作品中擔(dān)綱男一號 。
2020年6月16日，與秦昊、王景春、榮梓杉、王圣迪聯(lián)袂主演的懸疑劇《隱秘的角落》開播，在劇中飾演勇敢俠義、沖動熱血的嚴(yán)良，他也因此被更多的觀眾所認(rèn)識 ；此外，他還登上了時尚雜志《時尚芭莎》 ；8月20日，參演的公路犯罪電影《一刀天堂》正式開機 。9月，加盟“2020國慶獻禮·湖南衛(wèi)視藍月亮中秋之夜”演員陣容，參演“楊玏毛曉彤?dāng)y手演繹煙火背后的平凡幸?！惫?jié)目 。9月27日，參演陳凱歌執(zhí)導(dǎo)微電影《淑貞》于9月28日上線 。
2021年1月15日，在《2021愛奇藝為愛尖叫晚會》中與秦昊、劉琳、榮梓杉、王圣迪共同表演《隱秘的角落·回響》 。7月1日，參演的電影《1921》上映，飾演沈澤民一角 ；9月30日，參演的抗美援朝電影《長津湖》上映 。
史彭元祖籍為遼寧省北鎮(zhèn)市，其祖父是一位實業(yè)家，早年與影視演員呂曉禾一起報考長春電影制片廠；其祖母是一位評劇演員，母親是資產(chǎn)評估師，父親曾從事文化交流和推廣工作，其兩位姑姑為舞蹈演員和播音員。受家族熏陶，史彭元從小愛好文藝表演，自幼學(xué)習(xí)舞蹈、武術(shù)和書畫 。
2021年6月27日，在頤和園內(nèi)，有個孩子意外落水，在水里撲騰，一旁的人都嚇傻了。史彭元沖出來，把落水孩子給拉了上來 。
史彭元具有一定的表演天賦，其表演質(zhì)樸真實，對角色把握富有靈性 。他在很多影視作品中都有過精彩的表現(xiàn)，在影視劇《隱秘的角落》中，史彭元憑借細(xì)膩的表演、準(zhǔn)確的眼神戲，受到關(guān)注，成功圈粉 。他的表現(xiàn)可圈可點，比實際年齡成熟，不僅接住了戲，還賦予角色不同的個性 ，他的演技著實令人驚艷 。史彭元給導(dǎo)演的印象是內(nèi)向且不愿敞開心扉去接受去溝通，但是他身上有一個特點是其他孩子無法替代的，他身上會有一個天然的、那種野的、沒法馴服的東西，這點十分貼合嚴(yán)良 （中華網(wǎng)、《華西都市報》、中國新聞網(wǎng)、中工網(wǎng)、辛爽評）。
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