金子晴(劉璐 飾)和盧一濤(高旻睿 飾)在海邊漫步聊天，金子晴告訴他，現在大家都還在一起，由呂艇長親自帶隊，盧一濤由衷地為大家感到開心，但是臉上不免有些失落，金子晴安慰道，既然來了就好好干，這個羅布晨(李崇霄 飾)可是潛艇部隊的傳奇呢。盧一濤一臉認真地說，是羅布晨讓自己重新認識了自己，盧一濤第一次認識到，之前在學院，是因為有呂艇長和金子晴處處護著自己，可是現在，身邊沒有了保護，一切都要真正的靠自己。盧一濤希望金子晴可以多來看望自己，金子晴答應了他。盧一濤看著一望無際的海洋，自嘆自己離潛艇越來越遠了。金子晴看著落寞的盧一濤，心中不忍，金子晴安慰他，真正愛一樣東西是任何人和任何事都阻擋不了的。

晚上姜耀(徐洋 飾)給小夏打電話，姜耀氣哄哄地責怪小夏拿這種合成照片來欺騙自己真是可恥，小夏可一點都不生氣，她只問姜耀是不是吃醋了，姜耀趾高氣揚地說自己可是一身傲骨，而他和小夏之間已經是兩個世界，想成為一個世界的辦法就是小夏要成為軍嫂了。姜耀提起他們之間的三年之約，讓小夏等著自己，等一休假就去找她，戀人之間的爭吵總是激烈且甜蜜的。

羅布晨把盧一濤帶到一艘潛艇面前，讓他負責除塵防銹工作，盧一濤很驚喜，他沒想到羅布晨終于同意自己上潛艇了。不僅如此，盧一濤還認真地跟羅布晨道歉，檢討了自己一直以來存在的問題，羅布晨嘴上沒有肯定盧一濤，只是留下一句話，既然選擇了，就堅持下去。

潛艇上的陳政委因事請假，由金子晴來負責政治思想工作，尚堂(王陽 飾)看到金子晴，心中欣喜。呂艇長交代兩人，這次出海主要任務是讓畢業(yè)的學員軍官們盡早投入戰(zhàn)斗狀態(tài)。

盧一濤在清理潛艇的時候無意中發(fā)現羅布晨在潛艇上留下的海事圖，十分興奮，盧一濤跟羅布晨申請想要住在艇上、可以更好地清理潛艇，羅布晨囑咐他不要給自己填麻煩，第二天，羅布晨發(fā)現盧一濤還沒有上岸，等他到了潛艇一看，盧一濤在潛艇里鼓搗的不亦樂乎，盧一濤看到羅布晨來看自己，開心的帶他去看自己昨晚休息的地方。結果羅布晨看到盧一濤把各種儀器拆的亂七八糟，盧一濤告訴他自己這樣做，是為了清理的更干凈，羅布晨以為盧一濤在胡鬧，氣的不得了，要把盧一濤趕出潛艇，盧一濤請求讓自己留下來再組裝回去。

此時的369潛艇上，姜耀等人正在休息，鹿寧(韓宇辰 飾)難得嚴肅道自己總覺得有不好的事情發(fā)生，大家紛紛讓他閉嘴，鹿寧換個話題，去調侃姜耀和小夏，韓冰洋(金禹伯 飾)讓大家伙趕緊休息吧，一會兒還要值更呢。

休息不一會兒，警報響起，眾人趕忙起床前往崗位上，潛艇此時被反潛機和四顆魚雷包圍，呂艇長沉著冷靜指揮潛艇，將潛艇下降到一百一十米進行隱藏，就在大家伙以為躲過一劫要松口氣的時候，鹿寧一興奮抬手，將水杯打落，刺耳的砸地聲讓大家伙都一驚。潛艇終究還是沒能逃離反潛機的追蹤，呂艇長宣布演習結束、潛艇被魚雷擊中。

姜耀來找金子晴做心理輔導，他說自己還是放不下小夏，金子晴讓他把小夏的電話給自己，也許她可以找小夏談談。尚堂來找金子晴，跟她說自己覺得鹿寧身體有異樣，金子晴答應自己會去找他聊聊，尚堂看到金子晴一臉淡漠，希望她不要拒自己千里，可是金子晴還是決定逃避這個話題，尚堂說她可以申請不上艇的，子晴只告訴他，自己以服從命令為天職，尚堂無奈。

羅布晨想讓盧一濤從潛艇上下來，可是盧一濤的固執(zhí)也是超乎他的預計，羅布晨讓人買來最刺鼻的蚊香，想要盧一濤熏出來，結果盧一濤從艙口爬出來看到了羅布晨在為了趕自己忙乎著。半夜，羅布晨帶人來堵盧一濤，卻驚訝地發(fā)現盧一濤在昏暗的環(huán)境里，模擬練習潛艇駕駛的技術。